この診断について

「恋愛依存度診断」は、好きな人や恋人ができたときに、自分の気持ちや毎日の過ごし方がどれくらい相手の影響を受けやすいのかを、身近な恋愛シーンから見ていく診断です。

返信がなかなか来ないとき、いつもと少し話し方が違うとき、デートの予定が変わったとき、ケンカをしたあとなど、恋愛中にはちょっとしたことで相手のことが気になってしまう場面があります。一方で、恋人がいても友達との時間や趣味を大切にしたい人や、相手が忙しい日は自分の時間を楽しめる人もいるはず。

この診断では、そんな「相手を気にする気持ち」と「自分の生活を保つ感覚」のバランスに注目します。恋をするとどれくらい相手のことで頭がいっぱいになるのか、愛されている実感をどの程度求めるのか、自分でも気づいていなかった恋愛中の傾向を気軽に振り返ってみましょう。

こんな人におすすめ

好きな人からの返信をつい何度も確認してしまう人、相手のちょっとした態度の変化が気になりやすい人、恋人ができると予定や生活のペースが変わりやすい人におすすめです。

反対に、「恋愛は好きだけど、自分の時間もかなり大事」という人も、自分がどのくらい恋愛と日常を切り分けているのかをチェックしてみると、意外な一面が見つかるかもしれません。

診断で楽しめること

恋愛では、普段は気にしていないつもりでも、相手との距離が近くなるほど反応が変わることがあります。連絡の頻度、相手の機嫌、会えない時間、友達や趣味とのバランスなど、日常の小さな選択を通して「恋をしたときの自分」を見ていけるのが、この診断のポイントです。

依存度が高い・低いというだけで良し悪しを決めるものではありません。相手に夢中になりやすいところも、自分の時間を大切にできるところも、それぞれ恋愛のスタイルのひとつ。結果を読みながら「これはわかる」「ここは意外かも」と楽しんでみてください。

こんなふうに楽しんでみよう

ひとりで自分の結果を確認するのはもちろん、恋人と一緒に診断して結果を比べてみるのもおすすめです。同じ恋愛でも、連絡への感じ方やひとり時間の必要度が違うことに気づくかもしれません。

友達同士で「恋すると一番変わるのは誰？」と結果を見せ合って楽しむのも◎。気になる結果が出たら、SNSでシェアしてみるのも楽しみ方のひとつです。